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domingo, 22 de setembro de 2013

Atualizando meu peso


Vamos atualizar o peso:

08/09 - 70 kg - cheguei de viagem
10/09 - 70 kg - início da dieta de desintoxicação 
13/09 - 69 kg
14/09 - hoje é sábado e eu não pesei, vou deixar para domingo. De qualquer forma, já comecei bem, agora é manter o foco.
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22/09 - 68 kg (- 1 kg em 1 semana!!!)



Um comentário:

  1. Que legal Sheila, a balança está se movimentando!
    Nossa, no meu caso, cada -1kg na balança me faz um bem enorme!
    Eu comecei fazer dieta no início de julho e está com 74.9kg. Me pesei hoje cedo e estou com 62.7kg.
    Mandei embora 12.2kg.

    Foco essa semana para continuar firme!

    Abraços.

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